健康
私たちが毎日口にする野菜やくだもの、農薬のことが気になってませんか?お買い物をする時には、安くてキレイな野菜を選ぶのにです。そんなニーズに対応するがごとく、日本の農薬の使用量は世界でも大位だそうです。かといって、無農薬野菜は価格が高い。そ…
現在では母体の健康はもちろんのこと、赤ちゃんの成長に必要な栄養素が補えるサプリメントを飲むママが増えました。特に不足しがちな葉酸については、お医者さんのすすめもあり売れてるようです。ついに、ALOBABY(アロベビー)からも赤ちゃん発育サポート成分…
出産や赤ちゃんがお腹にいる成長期やダイエットが成功して痩せた時にできることの多い妊娠線や肉割れ線。そんな時には、どうしたらアフターケアできるかの視点で、お医者様や専門家とともに企画開発されたプロフェッショナルなブランド「ノコア」のアフター…
ジュニアアスリートやユース世代のアスリートにとって、身長が高い方が有利に働くスポーツは多くあります。日本人は食べ物や生活慣習などが欧米化して、ひと昔から比べれば立派な体格になってきました。 しかし、アスリートを目指す人や身長が低い人にとって…
このごろ外国人にも人気らしい「民泊」。テレビでは違法なのでは?とか報道されていました。確かに、ちゃんと認可を得て宿泊業を経営されているホテルや民宿を考えると、簡単にマンション等の一室をどこの誰かもわからない人々に貸して宿泊させているという…
私たち人間は、人生の1/3は寝ています。ちなみに私は「輪廻転生」や「あの世」を信じていますので、睡眠中に霊エネルギーを充電するために寝なければ生きていけないのだと思っています・・・?ですから人間として三次元に生きている以上「安眠」することは…
母子手帳にも葉酸摂取の必要性が書かれているので、妊娠中の人にとっては今や常識となっている「葉酸」。毎日の食事だけで厚生労働省の推奨量を摂取するのは大変なこともあり、葉酸サプリを活用している人も多いようです。 しかし、葉酸摂取が必要な理由は重…
結婚したら赤ちゃんが欲しい!と、ほとんどのカップルが望んでいるはずです。赤ちゃんは神様からの贈り物ですが、期待しても望んでも出来にくい夫婦もいらっしゃるだろうと思います。妊娠の確率を高める為に排卵日を知ることは、妊活中には大切なことですが…
美容整体のスペシャリスト「福辻鋭記先生」が、またまた1日5分つけて歩くだけでむくみを解消する「ふくらはぎクリップ」という妙な?グッズを考案したようです。要は、つけて歩くとマッサージしてくれるというスグレモノ。毎々おもしろいグッズを出してくれ…
赤ちゃんが生まれたら、大人の衣類と赤ちゃんの衣類と分ける方と気にしない方と意見が分かれるところです。基本的には、そんなに神経質にならなくてもいいと思いますが、肌が敏感で弱い体質なのかどうか?すぐには分からない以上気をつけた方が無難だと考え…
葉酸(ビタミンB群)が欠乏すると胎児は先天異常である神経管閉鎖障害になるリスクを高めるといわれています。そこで、1日に400μgの摂取を心がけるわけですが、自分で毎日の食事から400μg分を食べたとしても利用効率が確定していないことなどから、健康補助…
健康を気づかう人が増えて、元気で長生きしたいと思うのは私だけではないはずです。そこでお世話になるのが「サプリメント」。不足しがちなビタミンやミネラル、アミノ酸などの栄養補給を助けてくれるので、正しく飲めば自分自身のメンテナンスが苦手な人に…